Hlavní / Tampony

Co je to menopauza u žen? Definice, příznaky, v jakém věku začíná?

Lidské tělo je jedinečný mechanismus, ve kterém lékaři a vědci na to dosud nepřišli. Doslova před půlstoletím bylo ženské tělo a některé jeho deriváty pokryty závojem tajemství a otázek. Neřekli to nahlas, šeptali a hádali.

Nyní téměř každá žena v rozvojové zemi ví, co je menstruace, plodnost, ovulace a menopauza. Bohužel, pokud si člověk „hloubí“ své znalosti o něco hlouběji, ne každý bude schopen odpovědět na otázky týkající se „ženských“ témat. A to znamená, že někdy žena nemá čas se plně připravit na určité období života. Odtud strach, panika a dokonce i deprese.

V tomto článku budeme hovořit podrobně o menopauze, protože právě toto období života žen způsobuje nejvíce úzkosti a otázek.

Koncept menopauzy a její fáze

Climax je období hormonálních změn v životě zralé ženy. Dříve nebo později přijde na každého. Tělo vysílá signál, že vaječníky dokončují svůj plodný cyklus a již neprodukují vejce.

Fáze menopauzy podle věku

Protože menopauza je především hormonální změnou, ztrácí žena spolu se ztrátou plodnosti přirozenou krásu. Jinými slovy - stárnutí. Ale nepropadejte panice v předstihu, ale není třeba budovat žádné iluze, že by vás to neovlivnilo. Než budete panikařit nebo učinit unáhlené závěry, přečtěte si tento článek pečlivě a uvidíte, že vše není tak děsivé, jak se zdá.

Asi 70% žen se domnívá, že k hormonálním změnám dochází jen za pár let. To není pravda. Climax může trvat 15 let a teprve potom tělo zcela přestane reprodukční funkci. To znamená, že vaječníky vyschnou. Ale v první fázi máte dokonce šanci otěhotnět. To je však spojeno s vážnými důsledky pro vás a váš plod..

Gynekologové rozlišují tři fáze projevu menopauzy. Každá z těchto fází trvá 5 až 10 let v závislosti na stavu vašeho těla a počátečním množství uvolňovaných hormonů. Tyto fáze zahrnují premenopauzu, menopauzu a postmenopauzu. Každá z nich je charakterizována určitými příznaky, ale ne vždy se projevují jasně a živě..

Fáze menopauzy

Jsou známy tři stádia menopauzy, které se projevují v různých životních obdobích různými způsoby. Každému z nich je třeba věnovat pozornost, protože další stav, pohodu a pohodlí života závisí na vašem jednání..

Období 1 - premenopauza

Je čas intenzivně věnovat pozornost vašemu zdraví. Fáze začíná zpravidla u žen ve věku 40–45 let a může trvat až 10 let. Pravděpodobnost otěhotnění je v této době extrémně malá, ale stále existuje. To však není dobrý nápad..

Jakmile si všimnete jakýchkoli změn v těle, které jsou charakteristické pro počáteční období menopauzy, poraďte se s gynekologem, aby vám určil náhradní terapii. Jinak, pokud necháte věci unášet a mávat rukou, může premenopause negativně ovlivnit stav vašeho nervového systému, kostní tkáně a kardiovaskulárního systému..

První známky premenopauzy:

  • menstruační nestabilita (menstruace přichází později nebo dříve, existuje nestabilní počet dní);
  • časté močení;
  • nadměrná citlivost na chlad nebo teplo;
  • přírůstek na váze (může být mírný);
  • poškození kůže.

Období 2 - menopauza

Během tohoto období lze bezpečně říci, že žena již není schopna porodit děti. Přibližuje se k 50 letům, přesněji k období 49–55 let. Žena vidí vnitřní a vnější změny, které s sebou nese nedostatek progesteronu, a vaječníky se začínají mračit.

Nejvýraznějším znakem menopauzy jsou tzv. Návaly horka. Jedná se o reakci nervového systému, který řídí přenos tepla v těle. Přílivy trvají pouze pár minut, poté se nastaví normální stav. V tuto chvíli se žena cítí nepohodlně, v hlavě je tlak, rychlý srdeční rytmus a mírný pot. V takových okamžicích je lepší se posadit, uklidnit se a zhluboka dýchat.

  • nedostatek menstruace;
  • stárnutí kůže;
  • příliv a odliv;
  • nedostatek lubrikace v pochvě (sex se stává obtížnějším, i když stále chcete);
  • křehkost kostí.

Období 3 - postmenopause

Tato fáze začíná u žen ve věku asi 55 let a trvá až do úplného zastavení vaječníků (asi 6 let). Po tomto období můžeme s jistotou říci, že žena je stará. Pokud nechcete vypadat jako „babička“, musíte sledovat své zdraví, pravidelně navštěvovat gynekologa a endokrinologa, sportovat, jíst správně a vést zdravý životní styl. Přestože je lepší začít co nejdříve.

  • pubis jde dolů;
  • zcela zmizí mazání v pochvě;
  • řídnutí vlasů;
  • zhoršuje se vidění;
  • tělesná hmotnost roste.

Jakmile cítíte změnu v těle, poraďte se se svým lékařem. V takovém případě budete moci svůj věk odložit na krátkou dobu..

Jak rozpoznat menopauzu?

Už jsme hovořili o prvních příznacích menopauzy. Není však vždy možné si všimnout prvních příznaků, které se spoléhají výhradně na pohodu člověka. Věk ženy také neříká, že má menopauzu, protože se stává brzy nebo pozdě. Climax může přijít a nejprve se nemusí projevit.

Proto je důležité po 40 letech pravidelně provádět hormonální testy, které vám a vašemu lékaři pomohou přesně sledovat postup menopauzy a předepsat správnou léčbu. Nástup menopauzy je patrný zejména při úplném nezájmu o intimní život s manželem. Pokud jste někdy chtěli, nyní, i když chcete, není to tak jednoduché.

Příznaky menopauzy

Příznaky u každé ženy se mohou projevovat samostatně. Vše záleží na vašem těle. Mezi nejvýraznější a nejčastější příznaky patří:

  • Hormony „skákající“ (ukazatele ráno a večer se velmi liší);
  • příliv a odliv;
  • nervová nestabilita (neustálá změna nálady);
  • nedostatek sexuální touhy;
  • nestabilní období;
  • poškození kůže.

Předchůdcem menopauzy může být také nedostatek touhy po mužích. To je důvod, proč se babičky nestarají o to, jak se oblékají, i kdyby to bylo teplé a pohodlné. Tomu se však lze vyhnout jednoduše sledováním vašeho zdraví. Climax je jen období života, nikoli konec světa!

Pokud si všimnete všech těchto příznaků před 40 nebo později 55 lety, je pravděpodobné, že spadáte pod malé procento žen s časnou nebo pozdní menopauzou.

Příčiny časné a pozdní menopauzy

Příčiny časné nebo pozdní menopauzy mohou být dědičnou predispozicí a vážnými hormonálními poruchami v těle..

Ženy s rizikem časné menopauzy jsou ženy, které:

  • Patologie štítné žlázy (cukrovka, obezita).
  • Gynekologická onemocnění (včetně onkologických).
  • Časté potraty.
  • Pravidelný stres.
  • Nezdravý životní styl (špatné návyky, nedostatek spánku, nedodržování práce a odpočinku).

Pokud žena začne menopauzu blíže k 60 let, pak se považuje za pozdě. Na jedné straně je to dobré, ale pouze v případě genetické predispozice. Jinak může mluvit o závažných onemocněních, včetně onkologie..

Přílivy

Návaly horka jsou nejčastějším a nejvýraznějším symptomem, který děsí všechny ženy. Vyskytuje se během menopauzy a postmenopauzy. To netrvá déle než pár minut, a pokud jste o tom neslyšeli, může vás jeho projev dokonce vyděsit.

Přílivy se projevují hlavně takto:

  • mírný zákal;
  • horečka v horní části těla;
  • zarudnutí obličeje a hrudníku;
  • často doprovázené pocení a bušení srdce;
  • může dojít k úzkosti.

Přílivy nejsou pro zdraví nebezpečné, ale pro každou ženu velmi nepříjemné. Existuje celá řada důvodů, které mohou zhoršovat jeho projevy nebo způsobit návaly horka jako pravidelného hosta ve vašem životě. Tyto důvody zahrnují:

  • Silné emoční zážitky.
  • Jíst kořenitá jídla, kávu a alkohol.
  • Doplňky k distribuci metabolismu a některých dalších léků.
  • Příliš teplé oblečení nebo špinavá místnost (v létě plný autobus).
  • Některé nemoci.

Projev přílivu a odlivu může být usnadněn odstraněním výše uvedených důvodů jejich exacerbace. Pokud vás neustále trápí nebo způsobuje vážné nepohodlí, měl by vám lékař předepsat léky, jejichž cílem je odstranit příznaky..

Léčba a prevence menopauzy

Climax není nemoc. To je přirozený proces v životě každé ženy. Dříve nebo později přijde. Můžete se pokusit zmírnit její příznaky a zlepšit nebo udržet kvalitu svého života..

Dobrým způsobem je lepší zabránit projevům menopauzy co nejdříve. Pokud o tom přemýšlíte do 35 let. Ale nikdy není pozdě začít. Zdravý životní styl prospěje každému v jakémkoli věku..

Prevence kvality se skládá ze 3 složek:

1) Správná výživa.

Tělo začne ukládat tuky a tělo získává hmotu. Proto je důležité jíst kvalitní jídlo, to znamená, že vám bude prospěšné:

  • libové maso nebo drůbež;
  • plody moře;
  • ovoce;
  • zelenina;
  • vejce, tvaroh.

Zapomeňte na rychlé občerstvení, mastné koláče a nezdravé koláče. Pamatujte na zlaté pravidlo talíře: 70% - zelenina, 20% - bílkoviny (kuře, ryby, maso), 10% - uhlohydráty (příloha).

2) Fyzická aktivita.

Může to být dlouhá procházka v parku nebo lehká fitness. Dokonce i 20minutové cvičení ráno udělá. Hlavní věc je pravidelnost. Příliš horlivý, pokud jste dříve vedli sedavý životní styl, není také nutné. Přihlaste se k bazénu, józe nebo kloubní gymnastice.

3) Substituční terapie.

Jinými slovy, léčba speciálními drogami. Ale nelimitujte se! Udělejte vše se svolením svého lékaře.

Přípravy

Na základě výzkumu a analýzy by měl lékař předepsat hormonální substituční léky, které vaše tělo téměř přestalo rozdávat. Zpravidla se předepisují bylinné nebo homeopatické léky. Hormonální drogy jsou mnohem závažnější a jsou předepisovány pouze v případě potřeby..

Doporučujeme obrátit pozornost na bylinné přípravky, protože homeopatie je v oblasti medicíny stále kontroverzní. Jinými slovy, homeopatie lze nazvat placebem..

Nejoblíbenější bylinné přípravky jsou Tsi-Klim, Feminal, Klimadion.

Každé období života je krásné a jedinečné svým vlastním způsobem. Ano, menopauza znamená, že vaše tělo již není schopno produkovat potomstvo. Ale to, jak se vnitřně cítíte, je také indikátorem vaší emoční mládí nebo stáří. Vše záleží na vás!

Muž zestárne, když se přestane vyvíjet a do něčeho se zapojí. Ženy z padesátých let se zpravidla nemají čas se nudit! Tam na vnoučata čekali na hru a je čas začít cestovat a konečně plnit své sny!

Časná menopauza a její léčba

Poslední aktualizace: 05/06/2020

Obsah článku

K postupnému zániku reprodukční funkce u žen (menopauza nebo menopauza) obvykle dochází po 45–55 letech. Někdy se však zastavení menstruace a výskyt průvodních příznaků menopauzy vyskytují v mladším věku - asi 30–40 let. V takových případech mluvíme o časné menopauze u žen. Jak je tento jev charakterizován a co je to? Jaký je důvod jejího vzhledu? Jaké jsou účinky, příznaky a léčba časné menopauzy u žen? Je takový stav nebezpečný pro zdraví? Dozvíte se o tom v tomto článku gynekologa O.A. Hartleb.

Co je časná menopauza a jaký je mechanismus jejího vývoje?

Restrukturalizace těla a jeho příprava na menopauzu (Climax) začíná změnou hormonálního pozadí. Nástup příznaků časné menopauzy u žen ve věku 30–40 let je způsoben snížením produkce pohlavních hormonů - estrogenů a progesteronu (Progesteronum).

Po určitou dobu (asi 1–2 roky) po nástupu menopauzy dozrávají jednotlivé folikuly ve vaječnících, jejich počet je však zanedbatelný a dominantní folikul nedozrává. Předpokládá se, že několik let před nástupem menopauzy způsobuje snížení hladiny estradiolu a progesteronu anovulační menstruační cykly: v přibližně polovině z nich neexistuje ovulace.

Ukončení folikulárního zrání ve vaječnících vede k postupnému snižování frekvence a intenzity menstruačního toku. Pokud menstruace chybí rok nebo déle, mluvíme o amenoreě a menopauze, která ji způsobila. Tento jev je považován za zcela normální, pokud začíná mezi 45 a 55 lety..

Během menopauzy se pánevní orgány mění. U vaječníků se pozoruje pokles aktivity hormonálně vylučující tkáně, hmotnost a velikost vaječníků se sníží asi 2krát, krevní cévy podstoupí degeneraci hyalinu (objevuje se v nich zvláštní sklovitá proteinová látka, lumen cév se zužuje, narušuje se krevní oběh). Pokud jde o dělohu, stojí za zmínku postupné ztenčení jejích vrstev - endometrium (Endometrium) a myometrium (Myometrium). Díky tomu se zmenšuje velikost orgánu. Slapové trubice podléhají změnám: jejich svalová vrstva je ztenčena a přeměněna na pojivovou tkáň a snížen lumen.

Změny se týkají vagíny. Její průsvit se zkracuje, zužuje, vaginální vzorec se postupně vyhlazuje, zmenšuje se objem přirozeného mazání. Díky redukci vaginálního hlenu, který normálně vykonává ochranné funkce, je možné narušit kyselost a vaginální mikroflóru, což může vést k rozvoji infekčních a zánětlivých chorob..

Časná menopauza: co je důležité vědět o menopauze, video

VERTEX nenese odpovědnost za přesnost informací uvedených v tomto videoklipu. Zdroj - AiFvision

Časná menopauza u žen: příčiny

Mezi příčiny časné menopauzy patří:

  • Dědičnost. Pokud má žena blízké příbuzné, kteří mají v anamnéze příznaky předčasné menopauzy, je pravděpodobné, že se tato tendence na ni projeví.
  • Rychlé zrychlení. Předčasný nástup puberty u dívek (první menstruace se může objevit již za 8-10 let) je plný předčasného vyčerpání vaječníků. To vede ke změně hladiny progesteronu a estrogenů, což má vliv na procesy zrání vajíček.
  • Chirurgické odstranění pánevních orgánů. Někdy u docela mladých žen z jednoho nebo druhého důvodu (přítomnost nádorů, vnitřních zranění, ruptury cysty, hnisavých procesů v přílohách, mimoděložního těhotenství vyvíjejícího se ve vaječníku) je nutné odstranit dělohu, vaječníky nebo jejich části. To vede k příznakům umělé menopauzy..
  • Celkové vyčerpání těla způsobené stresem, nevyváženou stravou, hladem. Pokud mladá žena trpí neustálou podvýživou, pravidelně sedí na přísné stravě nebo je ve stavu chronického stresu, zvyšuje se pravděpodobnost předčasné menopauzy.
  • Chemoterapie, radiační terapie. Protože tyto léčebné cykly ovlivňují nejen novotvary, ale také všechny tělesné systémy, způsobují chemoterapeutika (zejména CMP) nástup předčasné menopauzy přibližně v polovině případů.
  • Kouření. Pokud žena kouří velké množství cigaret denně (až 1 balení), je v ohrožení a může se v mladém věku stát obětí menopauzy.

Příznaky menopauzy u ženy v raném věku

Všechny příznaky předčasné menopauzy lze rozdělit do tří skupin podle doby jejich výskytu. Přiřadit včasné, střední a pozdní příznaky menopauzy.

Mezi první příznaky časné menopauzy u žen patří:

  • Přílivy. Žena najednou pociťuje krátkodobý tepelný útok, kůže její tváře, krku a rukou zčervená, srdeční rytmus se zrychlí, mohou se objevit závratě a nevolnost. Poté se na kůži objeví kapky studeného potu, dochází k zimnici. Útok obvykle netrvá déle než několik minut a odejde sám.
  • Tachykardie, hyper- nebo hypotenze, nestabilita krevního tlaku. Estrogeny mají příznivý ochranný účinek na tón srdce a krevních cév. Jak se jejich hladina snižuje, lze pozorovat změny srdečního rytmu v klidu, bolest v srdci, závratě a bolesti hlavy v důsledku poklesu tónu krevních cév..
  • Emoční nestabilita. Podrážděnost, slza a zvýšená úzkost jsou typické příznaky časné menopauzy u žen ve věku 30–40 let..
  • Snížená sexuální touha. Estrogeny z velké části tvoří libido, přispívají k koketnímu chování a flirtování, takže jejich nedostatek může způsobit poruchy intimního života. Tento příznak předčasné menopauzy často postihuje nejen ženy, ale také jejich partnery.

Druhá skupina symptomů menopauzy v raném věku zahrnuje následující:

  • Problémy s močovou inkontinencí jsou způsobeny snížením hladin estrogenu, v důsledku čehož se sliznice močové trubice stává tenčí a její jednotlivé záhyby jsou vyhlazeny. V důsledku těchto změn se ukáže, že lumen močové trubice je nedostatečně naplněný, díky čemuž je pozorováno nedobrovolné močení (zejména při kašli, smíchu, zvedání těžkých předmětů).
  • Bolestivý proces deurinace je způsoben atrofickými procesy ovlivňujícími stěny močového měchýře, močové trubice a vagíny.
  • Suchý pocit v pochvě, bolest při pohlavním styku. S poklesem hladin estrogenu se zmenšuje objem přírodního vaginálního hlenu, vaginální stěny se stávají tenčí, méně elastické a náchylnější k mikrotraumě. To vše vede k pocitu sucha a nepohodlí během intimity..
  • Změna stavu kůže, vlasů, nehtů. Estrogeny chrání tělo před předčasným stárnutím, díky čemuž se zachovává pružnost a pevnost pokožky, lesk vlasů a síla nehtů. Během menopauzy se pokožka stává suchší, na ní se tvoří vrásky, lámání vlasů, vypadávání, ztrácí svůj přirozený pigment a začíná zčervenat, nehty se stávají křehčí a odlupují.

Nejsou vždy přítomny, takže by bylo rozumnější připsat je možným důsledkům nedostatečné léčby pro časnou menopauzu.

K čemu může brzy vést menopauza?

Jaké je nebezpečí časné menopauzy?

Jaké jsou důsledky předčasné menopauzy, pokud nevěnujete pozornost jejím projevům a neléčíte je?

  • Osteoporóza. Snížení hladiny estradiolu má za následek snížení produkce kalcitoninu, hormonu štítné žlázy, který se podílí na metabolismu vápníku. Výsledkem je postupné vyluhování vápníku z kostní tkáně, kosti se stávají křehčí a náchylnější ke zlomeninám..
  • Porušení metabolických procesů. Snížení hladiny pohlavních hormonů vede k narušení metabolických mechanismů. Například při menopauze jsou možné poruchy metabolismu lipidů, což může vést k ukládání cholesterolu na stěnách krevních cév a ke vzniku plaků..
  • Autoimunitní onemocnění (Hashimotova autoimunitní tyreoiditida, diabetes). Problémy s fungováním štítné žlázy (tyreoiditida, hypertyreóza a hypotyreóza (hypotyreóza) jsou způsobeny novými podmínkami pro fungování hypofýzy. Pokud jde o možnost vzniku diabetu v časné menopauze, je to způsobeno změnou slinivky břišní a hypersekrecí ostrovního aparátu, což může být způsobeno zvýšené vylučování pankreatotropního hormonu adenohypofýzy (adenohypofýza).
  • Menopauza neuróza, deprese. Změny v hypotalamu a snížení hladiny pohlavních hormonů mohou způsobit podrážděnost, slznost, bezpříčinné změny nálady, apatie - to vše jsou příznaky menopauzální neurózy. Nebezpečí tohoto stavu spočívá v tom, že s postupujícím útlumem reprodukční funkce se může stále docela mladá žena začít cítit podřadně. Situace se zhoršuje, pokud menopauza začíná brzy, před narozením dítěte.
  • Nadváha, obezita. Zásoby podkožního tuku, díky kterému má postava ženský měkký tvar - zásluha estrogenu. Když jejich hladina klesne a dojde k změnám v metabolických procesech, tělo začne intenzivně ukládat tuk. To může vést k přibývání na váze: obvykle v prvním roce menopauzy může žena získat asi 2 kg (po předchozí dietě a denním příjmu kalorií).
  • Možnost rozvoje patologických procesů v orgánech reprodukčního systému. Snížení hladin estrogenu má za následek zhoršení obranyschopnosti těla, v důsledku čehož se mohou objevit příznaky chronických onemocnění, jakož i nových nemocí. Zejména během menopauzy se zvyšuje riziko různých zánětlivých a infekčních nemocí, jakož i novotvarů postihujících hlavně pánevní orgány a hrudník. Mladé ženy, které čelí problému předčasné menopauzy, by měly mít na paměti, že jsou ohroženy. Aby bylo možné včas identifikovat možná onemocnění (fibromyom, rakovina prsu, endometrióza (endometrióza), salpingitida (salpingitida), vaginitida (vaginitida) atd.), Musíte pravidelně navštívit gynekologa a savce, podrobit se vyšetření a ultrazvuku pánevních orgánů..

Léčba příznaků časné menopauzy: hormonů s časnou menopauzou

Navzdory skutečnosti, že většina klimatických změn je v přírodě atrofická, lze při správném zacházení jejich projevy odložit na dlouhou dobu. Hlavní věc je včas reagovat na nástup symptomů předčasné menopauzy a vyhledat lékařskou pomoc.

Nejčastěji jsou léčiva substituční hormonální substituce HRT předepisována k odstranění nepříjemných projevů menopauzy. Složení těchto léků, které lékaři aktivně předepisují, s časnou menopauzou zahrnuje analogy pohlavních hormonů syntetického původu, které mají podobnou chemickou strukturu jako jejich vlastní. Složení léčiva obsahuje kombinaci estrogenu a progesteronu. Stanovení prostředků HRT se provádí po gynekologickém a mamologickém vyšetření, ultrazvuku pánevních orgánů a mamografii, stanovení lipidového spektra, koagulaci, hladině FSH, TSH.

Jmenování HRT však není vždy možné: léky se neberou pro onemocnění ledvin a jater, trombózu, diabetes mellitus, přítomnost hormonálně závislých novotvarů. Místo toho mohou být předepisováni agenti s fytoestrogeny. Jedná se o rostlinné sloučeniny, které mají strukturu podobnou estrogenu. Na rozdíl od umělých analogů pohlavních hormonů jsou fytoestrogeny zcela přirozené a lze je doporučit pro použití u žen, u nichž je syntetická HRT kontraindikována ze zdravotních důvodů. Například pro zmírnění příznaků časné menopauzy můžete užívat doplněk stravy „Climafemin Ginocomfort“. Složení produktu zahrnuje genistein a nutricosmetický komplex, které pomáhají snižovat frekvenci a intenzitu návalů a pocení, příznivě ovlivňují emoční pozadí a kvalitu spánku. Tento doplněk stravy umožňuje kromě odstraňování vegetativně-cévních poruch zlepšit stav pokožky, pomáhá zvyšovat energii, má antioxidační vlastnosti.

Pro prevenci a léčbu osteoporózy během předčasné menopauzy lze předepsat přípravky kalcitoninu, fluoridových solí, bisfosfonátů, vitaminu D. Důležitou roli hraje výživa, která zahrnuje potraviny s vysokým obsahem vitamínu D a vápníku, jakož i elektroforézu, balneoterapii, cvičení z komplexu pohybové terapie.

Intimní gely lze použít k eliminaci vaginální suchosti při menopauze a jejímu svědění. V roli účinného nástroje pro řešení těchto problémů, hydratační gel "Ginokomfort". Díky konzistenci slizovitého extraktu ze slézového extraktu obsaženého v jeho složení gel jemně obalí vaginální sliznici a zvlhčuje ji. Heřmánkový extrakt, panthenol a bisabolol přispívají k rychlé regeneraci mikrotraumas, eliminují podráždění a mají tonický účinek. Zhodnotit účinnost tohoto nástroje na základě oddělení dermatovenerologie na klinice Státní lékařské univerzity v Petrohradě. Acad. I.P. Byly provedeny klinické zkoušky v Pavlově, vedené docentem a vedoucím oddělení - A.V. Ignatovsky a E.V. Sokolovský. Výsledky výzkumu ukázaly, že hydratační gel Ginokomfort poskytuje účinnou hydrataci sliznice ženského pohlavního ústrojí.

Tento nástroj byl vyvinut odborníky farmaceutické společnosti a má potřebné certifikáty kvality a související dokumentaci.

Léčba časné menopauzy u žen s lidovými léky

  • Infuze semen kopru. 6 lžíce. l Semena se umístí do termosky, zalijí se 1 litrem vroucí vody a trvají na hodině. Výsledná infuze se zředí 1 litrem čisté vody a vezme se 100 ml půl hodiny před jídlem, třikrát denně. Nástroj pomáhá snižovat frekvenci a intenzitu návalů horka, jeho použití je však kontraindikováno u hypotenzních pacientů iu žen trpících některými chorobami dělohy..
  • Mléčné koupele. Se suchostí a ochabnutím pokožky pomáhá vyrovnat se tím, že do koupele přidává teplá (ne horká) voda 2 šálky sušeného nebo plnotučného mléka a 2 polévkové lžíce. l Miláček.
  • Infuze červeného jetele. Tato rostlina obsahuje fytoestrogeny, které přispívají k normalizaci spánku, zlepšují psychoemocionální pozadí, pokožku a vlasy. Pro přípravu infuze 4 lžíce. l suché suroviny se umístí do termosky, zalijí se 0,5 l vroucí vody, trvají na tom přes noc, pak se filtrují a pijí 50 ml půl hodiny před jídlem.

Časná menopauza: co dělat pro zlepšení kvality života ženy?

I když se menopauza vyskytuje v mladém věku, neznamená to, že život skončil. V takové situaci není hlavní věcí ztratit srdce, najít pozitivní aspekty ve vašem novém stavu a včas léčit možné nepříjemné projevy menopauzy. Vyvážená výživa, pitný režim, sport a koníčky, kouření a pití, masáže a cestování - to vše má příznivý vliv na emoční a fyzickou kondici ženy, která podstoupila předčasnou menopauzu.

DEPRESE A SEXUÁLNÍ PORUCHY ŽEN V PŘÍRODNÍCH A CHIRURGICKÝCH MENOPAUSECH. Perekhov A.Ya. // Porodnictví, gynekologie a reprodukce. - 2009. - Ne. 4. - S. 6-10.

Klinické a funkční vlastnosti neurologické patologie u žen v období klimakterie, zejména její diagnostika a klinické vyšetření v ambulanci. Sinitsyna, L.V., kandidát na lékařské vědy. - 2006. - S. 154.

Použití hormonální substituční terapie pro léčbu atrofické cystouretritidy s urogenitálními poruchami v menopauze. V.E. Bassan // Porodnictví a gynekologie. - 1999. - č. 3 - S. 60–63.

Moderní aspekty depresivních poruch u perimenopauzálních žen / A. M. Torchinov [et al.] // Žurnál Ruské společnosti porodníků a gynekologů. - 2006. - č. 3 - S. 34–38.

Climacteric syndrom: vlastnosti léčby psychoemocionálních poruch / A. A. Gavisova, M. A. Tverdikova, A. A. Balushkina // Rakovina prsu. - 2009. - č. 20 (359). - S. 1408-1413.

Časná menopauza: příčiny, projevy a způsoby léčby

Časná menopauza je patologie, která předčasně zbavuje ženu schopnosti porodit děti. Vyvíjí se na pozadí progresivních nemocí a může být podle indikací způsobena i uměle.

Příčiny časné menopauzy

Přípravek Climax je považován za časný, když se vyskytnou menstruační nepravidelnosti a výskyt menopauzy u žen mladších 35 let, které dříve neměly amenoreu. Předčasné zánik funkce vaječníků a nemožnost početí je způsobena několika důvody:

  1. Odstranění vaječníků a vejcovodů - resekce se provádí ze zdravotních důvodů při mimoděložním těhotenství nebo ve vaječníku roste nefunkční nádor. V nepřítomnosti orgánu je syntéza pohlavních hormonů prováděna nesprávně. Absence vajec a ovulace vede k zániku reprodukčního systému.
  2. Nádory vaječníků, které upravují práci párových orgánů - nádory stlačují zdravé ovariální tkáně, jak rostou, což jim brání v plné funkci. To vede k epizodické amenoreě, která dále vyvolává vývoj menopauzy v raném věku.
  3. Časté chirurgické zásahy do vaječníků a orgánů umístěných v jejich těsné blízkosti, což může způsobit poškození zdravých tkání.
  4. Radiační a chemoterapie, které se používají při léčbě rakoviny - toxické látky vysoké dávky mají škodlivý účinek nejen na nádorové buňky, ale také na celé tělo. Endokrinní systém začíná pracovat nesprávně, z čehož trpí genitální oblast.
  5. Autoimunitní onemocnění - diabetes mellitus a další patologie, které nelze úplně vyléčit, vyvíjejí zvýšenou zátěž na celkový stav těla. Při nesprávné syntéze jednoho hormonu dochází k selhání produkce ostatních.
  6. Genetická predispozice - byl identifikován gen, který řídí kvantitativní obsah vajec ve vaječníku. Jakmile jsou všechna vejce venku, tělo dostane signál o dokončení úkolu, po kterém začíná fáze menopauzy.

Existuje umělá menopauza. Útlum vaječníků se dosáhne použitím určitých léků. To je nezbytné pro léčbu hormonálně závislých onemocnění, která nejsou přístupná jiným typům léčby. Charakteristickým rysem umělé menopauzy je to, že po zotavení můžete vrátit dětskou funkci zahájením produkce pohlavních hormonů. Je nemožné zastavit přirozenou menopauzu, protože vyhynutí ovlivňuje nejen sexuální sféru, ale i celý organismus.

Příznaky a projevy

Climax je proces, který trvá 3-5 let. Začíná to epizodickou amenoreou a končí úplným zánikem reprodukčního systému. Klinické projevy závisí na stadiu menopauzy:

  1. Premenopause - žena si nejprve všimne ztráty cyklů, když menstruace nedorazí včas, ale je obnovena za měsíc. Příznaky PMS jsou výraznější, objevuje se podrážděnost, ospalost a snížená výkonnost. Měsíční období se zkracují, ale hojnější, pokud jde o množství vypouštění. Žena upozorňuje na skutečnost, že během jednoho měsíce mohou nastat dvě menstruace. Pokud se takový obraz projeví po dobu 6 až 9 měsíců, je nutné je vyšetřit, protože tyto příznaky jsou charakteristické nejen pro časnou menopauzu, ale také pro některé patologie.
  2. Menopauza - menstruace chybí po dobu 8-12 měsíců. Objevují se první přílivy, doprovázené zvýšeným pocením a podrážděností. Chutná preference se mění, chuť k jídlu je aktivována, což přispívá k aktivnímu přírůstku na váze. Motilita a fyzická výdrž jsou sníženy. Na pozadí častých a dlouhotrvajících návalů se sexuální touha snižuje. Ve vaginální oblasti se uvolňuje velmi malé přirozené mazání, které způsobuje svědění, pálení a podráždění perineu.
  3. Postmenopauza - menstruace zcela chybí déle než 2 roky. Toto období je charakterizováno výskytem vrásek na obličeji a těle, ztrátou pružnosti pokožky, křehkými vlasy a vypadávání vlasů. Hřebíky a zubní sklovina jsou velmi tenké. Množství tukové tkáně se zvyšuje.

Ztráta cyklů je jedním ze symptomů časné menopauzy.

První příznaky časné menopauzy může žena vynechat sama. Často se to stane, když se s rozvojem amenorey problém vyřeší bez účasti lékaře a pacient si osvojí taktiku vyčkávání. Na ultrazvuku můžete zvážit kvantitativní a kvalitativní obsah folikulů, což pomáhá zvážit „rezervu“ těla a předpovídat čas nástupu menopauzy..

Ne každá žena se obává, že její období přicházejí v různých časech nebo se propouštění stává méně hojným. Trocha alarmu se spustí, když v důsledku nepravidelného cyklu není možné otěhotnět.

Diagnostika

Pro stanovení diagnózy musí žena podstoupit řadu studií:

  1. Hladina krve až hormonů - časná menopauza je charakterizována snížením syntézy estrogenu a zvýšením produkce progesteronu, jakož i jasnou nerovnováhou mezi nimi. Doporučujeme provést analýzu v různé dny cyklu, abyste získali co nejvhodnější výsledek..
  2. Obecné a biochemické krevní testy, jaterní testy - dochází ke snížení hemoglobinu, ke zvýšení hladiny cholesterolu. V přítomnosti vysoké hladiny cukru v krvi je navíc předepsán test tolerance glukózy, který umožňuje detekovat přítomnost diabetu nebo prediabetes.
  3. Transvaginální ultrazvuk - ukazuje pokles objemu vaječníků, nepřítomnost dominantních a zrajících folikulů. Děloha je charakterizována ztenčováním myometria, je povolena mírná akumulace tekutiny v dutině.
  4. Dopplerografie - ukazuje pokles průtoku krve do dělohy, svalová vrstva postupně atrofuje.

Krevní test je jednou z metod diagnostiky časné menopauzy.

Důležité jsou další studie, které jsou nezbytné k tomu, aby se zabránilo rozvoji souběžných onemocnění spojených s hormonálním selháním:

  • elektrokardiografie;
  • mamografie;
  • cytologické vyšetření cervikálního škrabání.

Diferenciální diagnostika se provádí u onemocnění, jako jsou nádory hypofýzy a vaječníků, patologie štítné žlázy a syndrom vyčerpání vaječníků. Kromě toho bude vyžadována konzultace s endokrinologem, onkologem a neuropatologem.

Léčba

Je nemožné zabránit nástupu časné menopauzy, pokud je to kvůli fyziologii. Je však možné normalizovat práci celého organismu a přizpůsobit se co nejbolestivěji novým životním podmínkám pomocí komplexní terapie.

Léčba drogy

Vzhledem k tomu, že v těle je akutní nedostatek estrogenu, je nedostatek tvořen umělou hormonální substituční terapií. Lze předepsat následující skupiny léků:

  1. Syntetické hormony - ve skutečnosti podobné těm, které syntetizuje vaše vlastní tělo. Jsou účinné od první dávky. Přiřazeny předměty. Při použití je důležité darovat krev hormonům, které budou vykazovat změnu stavu endokrinního systému v dynamice. Výběr konkrétního léčiva, jeho dávkování, frekvence podávání a doba trvání léčby volí ošetřující lékař s přihlédnutím ke zvláštnostem ženského těla. Samoléčení je přísně zakázáno.
  2. Fytohorony jsou přírodní přípravky, proto jsou tělem lépe vstřebávány a nevyvolávají vývoj nežádoucích účinků. Hlavní nevýhodou je projev terapeutického účinku po určité době. Vyrovnání hladiny hormonu je dosaženo až poté, co požadovaná dávka vstoupí do těla.
  3. Vaginální čípky - jsou předepsány pro vaginální suchost. Podporuje aktivní hydrataci a výživu sliznice a také zabraňuje výskytu mikroporanění.

Klimakterické období nepříznivě ovlivňuje činnost kardiovaskulárního a nervového systému, proto lze tyto skupiny léků dodatečně předepsat:

  • svalové relaxancia;
  • antidepresiva;
  • antiarytmika;
  • diuretika;
  • vitamínové a minerální komplexy.

Léčba léčiv je účinná pouze v kombinaci s dávkovanou fyzickou aktivitou a vyváženou stravou. Je důležité, aby žena dodržovala denní režim a zvykla si své tělo žít v určitém rytmu. Sport zlepšuje fyzickou kondici, tóny svalů a zlepšuje náladu.

Lidové cesty

Je nemožné se vyhnout časné menopauze pomocí receptů alternativní medicíny a je ekvivalentní léčbě rakoviny listem jitrocelu. Některé recepty však pomohou vyrovnat se s nepříjemnými příznaky:

  1. Heřmánkový čaj a máta peprná - zklidňuje a pomáhá relaxovat. Dobré před spaním..
  2. Odvar kopřiv a měsíčku - pomáhá předcházet předčasnému stárnutí pokožky a rozvoji hlubokých vrásek.

Nejlepší je konzultovat používání lékařských předpisů s lékařem..

Jaké je nebezpečí časné menopauzy?

Kromě toho, že žena nedokáže znát radost z mateřství, se v souvislosti s akutním nedostatkem pohlavních hormonů vyvíjejí také taková nebezpečí pro tělo:

  1. Přirozené procesy stárnutí se zrychlují - ženy v plodném věku, které začaly menopauzu, vypadají o 10-15 let starší než jejich vrstevníci.
  2. Riziko srdečního infarktu a zvýšení cévní mozkové příhody - nedostatek estrogenů nepříznivě ovlivňuje činnost kardiovaskulárního systému. Cévy se stávají tenčí, stoupá arteriální a intrakraniální tlak.
  3. Duševní poruchy - žena je emočně nestabilní, často naštvaná bezdůvodně, není schopna zcela ovládnout své emoce. To vede k rozvoji neurózy, protrahované deprese a dalších přitěžujících nemocí, které vyžadují speciální korekci.
  4. Včasný vývoj osteoporózy - na pozadí aktivního procesu vymývání vápníku z těla je vysoká pravděpodobnost zvýšení kostní drobivosti. To zvyšuje riziko zlomenin i při malém fyzickém dopadu. Proces hojení trvá mnohem déle a ne vždy končí úplnou fúzí poškozené oblasti kosti..
  5. Snížená sexuální touha - vagína přestane uvolňovat potřebné množství maziva, takže intimita přináší spoustu nepříjemností. Žena se bojí to říct svému partnerovi a najít spoustu výmluv pro odmítnutí sexu.
  6. Alopecia - vypadávání vlasů a tvorba plešatých skvrny u mladých žen přináší mnoho nepohodlí a zklamání.
  7. Snížení mozkové aktivity - zhoršuje se vizuální paměť, snižuje se schopnost učení. Procesy, které byly dříve na stroji prováděny, vyžadují určité úsilí.

Brzy menopauza může způsobit duševní poruchu

Včasná menopauza je jedním z klíčových důvodů rozvodu. Ženy se velmi obávají, že nemohou otěhotnět a mít dítě, ale to je zdaleka jediný problém, kterému bude muset čelit. Existuje mnoho způsobů, jak tento proces zpomalit, ale všechny vyžadují vědomý a odpovědný přístup k řešení problému..

Prevence

Aby se zabránilo rozvoji časné menopauzy v důsledku vývoje nemocí reprodukčního systému, je nutné vyloučit všechny faktory, které vyvolávají patologický proces:

  1. Odmítněte špatné návyky a vést zdravý životní styl. Podle statistik je každých 5 žen, které požívají alkohol, náchylné k předčasné menopauze.
  2. Přejít na sport a pohybovat se více, což sníží množství tukové tkáně.
  3. Odmítněte samoléčení a užívání hormonálních drog. Perorální antikoncepce, která se doporučuje v lékárně, nemusí být vhodná pro osobní ukazatele těla. Účelnost jejich použití je stanovena pouze lékařem.
  4. Snižte frekvenci genitální chirurgie. To platí zejména pro potraty..
  5. Vyvarujte se poranění břicha, které by mohlo ohrozit integritu vaječníků.
  6. V případě autoimunitních onemocnění postupujte podle doporučení lékaře, nemedikujte se sami.

Vzhledem k tomu, že obézní ženy jsou ohroženy, je velmi důležité přivést váhu zpět k normálu. Pro tento účel existují speciální diety pro vyváženou stravu a sport. Správně navržený program vám umožní rychle a efektivně zhubnout..

V případě cukrovky je důležité sledovat glykémii. Pokud podaná dávka inzulínu není schopna se vypořádat s vysokými hodnotami cukru v krvi, je zvýšení dávky projednáno s lékařem.

Chcete-li zabránit časné menopauze, je-li to způsobeno fyziologickými procesy, je téměř nemožné. Existuje však celá řada nástrojů, které vám pomohou eliminovat nepříjemné projevy, které vám umožní nevšimnout si menopauzy. V každém případě vám včasná diagnóza umožní identifikovat problém co nejefektivněji a zvolit léčbu, která bude maximálně přizpůsobena stavu těla.

Léčba nepříjemných symptomů menopauze. Doporučení lékaře

Climax je zvláštní období v životě ženy, tak či onak vznikající v určitém věku. Sexuální funkce spravedlivého sexu umírá, změny související s věkem vyvolávají libido involuci, formují se předpoklady pro ukončení pravidelného menstruačního cyklu, možnost zastavení dětí. Jaké jsou příznaky a příznaky tohoto procesu? Jak omezit jejich negativní projevy a žít celý život? Dozvíte se o tom a mnohem více z našeho článku..

Menstruační nepravidelnosti při menopauze

Prvním a nejzákladnějším příznakem menopauzy u žen je porušení pravidelného menstruačního cyklu s tvorbou menopauzy. V obecné lékařské gradaci je tento fyziologický proces rozdělen do tří velkých fází:

  1. Premenopause. Jedná se o časné období premenopauzy, ve kterém se funkce vaječníků začíná ztrácet - menstruační cyklus se stává nepravidelným, někdy přetrvává 40–90 dní. Jeho trvání je čistě individuální a závisí na vlastnostech těla spravedlivého pohlaví - obvykle 2-8 let. Schopnost otěhotnění rychle klesá. Poslední fází této podmínky je úplné ukončení propouštění;
  2. Menopauza. 12měsíční období od data poslední nezávislé menstruace. Přirozené těhotenství již není možné;
  3. Postmenopause. Poslední fáze menstruačních nepravidelností s úplným zastavením produkce hormonů vaječníky a strukturální změnou v řadě ženských tělesných systémů. Pokračuje po menopauze až do smrti spravedlivého sexu.

Je nemožné se vyhnout nebo zpomalit proces menstruačních nepravidelností, pokud je to způsobeno přírodními příčinami. Výjimkou jsou případy umělé menopauzy způsobené patologiemi, léčebnými rysy a dalšími vnějšími faktory (s výjimkou chirurgického odstranění vaječníků) - při správné léčbě se základní funkce a menstruační cyklus mohou v průběhu času zotavit.

Žhavé záblesky s menopauzou

Jedním z nejvýraznějších prvních příznaků stádia premenopauzy u žen jsou návaly horka. Tento projev se nejčastěji diagnostikuje na obličeji, ale může se šířit i na krk, hrudník a dokonce i nižší až do pasu. Horké záblesky vyvolávají zvýšení teploty, zvýšení srdeční frekvence, zarudnutí kůže.

Tento příznak se často projevuje během období nízké fyzické aktivity - večer a v noci. Podle většiny moderních lékařů je mechanismus jeho formování úzce spojen se změnou hormonálních hladin. Snížení koncentrace estrogenu zpomaluje řadu specifických metabolických procesů, které zase zesilují takové vnější projevy.

Po ukončení předmenopauzy mizí horké záblesky a tělo se přizpůsobuje novým pracovním podmínkám. Jak zmírnit takové projevy bez použití nesteroidních analgetik a jiných léků?

  1. Vyhněte se stresu. Deprese a těžký stres vyvolávají výraznější projev symptomu, a to i ve dne. Pokuste se vyhnout nepříjemným situacím, a pokud k tomu došlo - uklidněte se co nejdříve;
  2. Správná mikroklima. Spíte doma s otevřenými okny, umožňuje to počasí. Snažte se udržovat teplotu v místnosti maximálně 15-18 stupňů - příliš teplá mikroklima může samostatně vyvolat tepelný útok;
  3. Normalizujte svou stravu. Omezte spotřebu masa a smažených potravin, zaměřte se na ovoce a zeleninu. Jezte zelený čaj a potraviny bohaté na vitamín E - pšeničné klíčky, ořechy, celá zrna;
  4. Udržujte svůj tělesný tón. U žen se doporučuje během dne mírné fyzické zatížení srdce;
  5. Vyberte si správné oblečení. Příliš těsné a syntetické výrobky by měly být z šatníku vyloučeny a oblečení by se mělo provádět pouze podle počasí.

Nespavost

Více než polovina spravedlivého sexu trpí nespavostí při menopauze. Poruchy spánku jsou v tomto případě fyziologické povahy a jsou také spojeny s hormonální nerovnováhou, přičemž významnou roli hraje špatné psychoemocionální pozadí. Deprese, zkušenosti v tomto období stále více trápí ženu. Její obvyklé cirkadiánní rytmy jsou narušeny, situace se zhoršuje přítomností paralelně negativních příznaků, chrápání se tvoří, v některých případech dokonce syndromu OSAS.

Jak se vypořádat s nespavostí v této těžké době pro ženu?

  1. Přísná denní rutina. Jít do postele a vstávat současně je axiom. Nejlepší je připravit se na noční odpočinek od 9 hodin večer a lehnout si už do 22. - od 23 do 1 hodiny ráno se tělo aktivně zotavuje a odpočívá, je lepší, že tento proces probíhá ve snu. Pokuste se opustit denní spánek, ale prodloužte délku noční doby na normální po 8 hodinách;
  2. Optimalizace vnějších podmínek. Je snazší a snazší usnout v místnosti s dobrým mikroklimatem, teplotou 16–17 stupňů a nezbytnou hladinou vlhkosti - vytvořit ji, pravidelně větrat ložnici nebo používat zvlhčovače vzduchu. Postel a polštář by měly být ortopedické a vhodné velikosti. Přikrývka - na zeleninové náplni, ložní prádlo z přírodních materiálů. Vyjměte televizor, počítač z ložnice, zavěste okna s neprůhlednými zatemňovacími závěsy s dobrou světelnou a zvukovou izolací;
  3. Extra relaxace. Dvě hodiny před spaním se vydejte na ulici půl hodiny chůze. Na 1 hodinu - osprchujte se teplou sprchou nebo vanou s aromaterapií, bude také skvělá masáž celého těla.

Dušnost a nedostatek vzduchu

Dyspnoe je jedním z průvodních příznaků tachykardie s menopauzou a je způsobena významným nedostatkem estrogenu před obdobím alternativní produkce tohoto hormonu jinými orgány. Obvykle je tento projev mírný, ale v přírodě náhlý, může vyvolat úzkost, v některých případech dokonce paniku.

Pro boj s dušností při menopauze je nutné maximalizovat zbytek celého těla a léčbu bušení srdce. Pokud je nedostatek vzduchu silný, můžete jako symptomatický dočasný lék použít bronchodilatancia - Berodual nebo Salbutamol ve formě aerosolu.

Silný srdeční rytmus a bolest v srdci

U menopauzy a menopauzy, jak je uvedeno výše, hladina estrogenu v krvi významně klesá - je to tento hormon, který stimuluje expanzi srdečních tepen, a také hraje klíčovou roli ve fungování autonomního nervového systému, částečně zodpovědný za základní funkce těla, včetně práce srdce cévní systém.

Typickými projevy příznaků jsou silný srdeční rytmus ve formě tachykardie, bolest v srdci a vysoký krevní tlak. Jak překonat tyto pravidelné problémy?

Mezi základní činnosti patří:

  1. Zajištění maximálního míru pro ženu;
  2. Odmítnutí ze silné a mírné fyzické námahy, která může vyvolat patologii;
  3. Omezení používání tonik (káva, stimulanty, energetické nápoje), jakož i odmítnutí nikotinu a alkoholu;
  4. Využití relaxačních technik - jóga, hluboké dýchání.

Pokud jsou příznaky velmi závažné, bude racionální navštívit lékaře - předepíše nezbytný podpůrný průběh symptomatické terapie, obvykle včetně užívání srdečních glykosidů, blokátorů draslíkových kanálů a sedativ..

Bolesti hlavy

Téměř každý zástupce spravedlivého sexu během menopauzy a menopauzy může trpět bolestmi hlavy - nejčastěji se syndrom projevuje jako typická migréna, která se pravidelně objevuje během bdění, psychoemotivní a fyzické námahy, stejně jako po spánku..

Povaha výše popsaného syndromu bolesti je komplexní - kromě změn v hormonálním pozadí, vazokonstrikce, vysokém krevním tlaku, silné svalové únavě v krku a hlavě, hypoxii nebo nedostatku kyslíku hrají negativní roli.

Struktura samotného syndromu může být jak rostoucí, tak hladká a ostrá, projevující se v týlních nebo čelních lalocích.

Jaké kroky by měla žena podniknout, aby neutralizovala bolest?

  1. Užívání léků je narkotikum proti bolesti, stejně jako hormonální tablety na přírodní nebo syntetické bázi;
  2. Pečlivé plánování cirkadiánních rytmů s dostatečným časem spánku a odpočinku;
  3. Snížení fyzického a psychoemocionálního stresu;
  4. V případě potřeby - fyzioterapie a návštěva lékaře.

Závrať

Útoky pravidelných závratí u žen s menopauzou jsou tří typů - jedná se o klasické vertigo, doprovázené subjektivním pocitem rotace světa a předmětů, nerovnováhy a předsynkopie. Druhý typ během menopauzy se vyskytuje v malém procentu spravedlivého pohlaví a je obvykle výsledkem přítomnosti dalších patologií.

Závratě stimulují bolesti hlavy, deprese a stres, nedostatek tekutin v těle, hyperventilaci a posun hormonálních hladin.

Jak řešit problém?

  1. Pijte více tekutin. Lepší čistá voda, nejméně 2,5 litru denně;
  2. Normalizujte hormonální nerovnováhu pomocí vhodných léků;
  3. Jezte dostatečně a plně - racionální strava bude v této situaci nejlepší volbou;
  4. Posílte vestibulární aparát pravidelným tréninkem - od aerobního cvičení po běh, plavání, jízdu na kole.

Pocení

Žena během menopauzy může trpět nadměrným pocením, i když pro ni jsou klimatické podmínky relativně příznivé. Důvodem tohoto procesu je narušená termoregulace, nejčastěji se zhoršující na pozadí hormonálního posunu. Jak bojovat proti takovým problémům?

  1. Speciální dieta. Vyloučení ze stravy co největšího množství soli, mírné konzumace vody, jakož i odmítnutí produktů na základě jednoduchých uhlohydrátů, kofeinu, koření, horkého koření, nasycených tuků. Hlavní důraz je kladen na lehké bílkoviny, ovoce a zeleninu;
  2. Nosit oděvy a používat přírodní materiály jako ložní prádlo;
  3. Hormonální substituční terapie předepsaná lékařem podle individuálního schématu;
  4. Použití hypoalergenní kosmetiky, s výhodou ne deodorantů, ale gelových nebo pevných analogů;
  5. Při příliš velkém pocení, zhoršení kvality života a také ne účinnosti výše uvedených opatření, zvážení všech potenciálních výhod a poškození - pravidelné injekce Botoxu nebo odstranění potních žláz podpaží.

Sexuální dysfunkce

S nástupem období před menopauzou si téměř veškerý spravedlivý sex stěžuje na snížení sexuální touhy a libida, neschopnost získat orgasmus a suchost vnitřních stěn vagíny. Tento proces je přirozeně spojen s částečným nebo úplným vymizením ženských hormonů z těla - v některých případech takové selhání vyvolává úplné zmizení zájmu o sex.

Za další negativní bod lze považovat snížení úrovně sekrece a mazání vagíny - i když dojde k pohlavnímu styku, pak tření muže může přinést ne potěšení, ale podráždění. Kromě toho nedostatek mazání vyvolává oslabení přirozené přirozené lokální bariéry proti infekcím genitálií..

Možná řešení problémů:

  1. Hormonální substituční terapie;
  2. Použití umělých maziv během pohlavního styku;
  3. Užívání drog, které zvyšují libido;
  4. Správná příprava na sex - použití aromaterapie, vhodná intimní atmosféra.

Jiné příznaky menopauzy

Mezi typické projevy menopauzy patří také následující příznaky:

  1. Změna držení těla a osteoporózy. Nepříjemné problémy s pohybovým aparátem se vytvářejí postupně a jsou podrobovány účinné terapii s včasnou léčbou specialistovi;
  2. Suché oči, pokožka. Struktura epitelu a měkkých tkání se rychle mění s nástupem menopauzy. Vlasy vypadávají aktivněji a mění barvu, objevují se hluboké vrásky, celková elasticita pokožky klesá. Tento proces může být zpomalen přechodem na zdravou stravu, použitím kosmetických přípravků s výrazným terapeutickým účinkem, a pokud je to nutné, po plastické chirurgii;
  3. Rychlé močení. U menopauzy je močový systém spojený s reprodukčními procesy reprodukčního systému také vhodný pro strukturální změny. Časté požadavky na malou potřebu v noci, periodické infekce a další nepříjemné patologie pronásledují ženu, která se nestará o udržování vlastního zdraví. Ve většině případů se k řešení tohoto problému doporučuje souběžná s užíváním hormonálních léčiv komplexní symptomatická léčba drogami, jakož i léčba sekundárních onemocnění pozadí;
  4. Časté změny nálad. Narušené hormonální pozadí nejen vyvolává fyzické symptomatické projevy menopauzy, ale ovlivňuje také psychoemotivní pozadí ženy. Časté výkyvy nálad, stres, depresivní stavy způsobené fyziologickými změnami, výrazně zhoršují kvalitu života. Řešení těchto problémů není jednoduché a jednoznačné - spravedlivý sex potřebuje více relaxovat, být na čerstvém vzduchu a být schopen relaxovat. Ve vážných případech bude žena potřebovat pomoc psychologa a absolvovat vhodný kurz, pouze v některých případech může být rozumné užívat antidepresiva.

Užitečné video

Příznaky menopauzy a menopauzy u žen

Otázka odpověď

Uveďte prosím hlavní příznaky menopauzy u žen. Co hledat jako první?

Mezi základní a první příznaky menopauzy obvykle patří:

  1. Horké záblesky v hlavě, krku a dalších částech těla;
  2. Menstruační nepravidelnosti - dlouhé zpoždění a nízký výtok;
  3. Nedostatek lubrikace vagíny, suché kůže a očí;
  4. Časté močení;
  5. Bolest hlavy ve formě migrény;
  6. Časté změny nálady, deprese;
  7. Silné pocení.

Co je to umělá menopauza?

Pod pojmem umělá menopauza znamenají lékaři menopauzu s časným nástupem, která není způsobena fyziologickým stárnutím těla, ale patologickými faktory - od odstranění vaječníků po expozici lékům. V některých případech lze umělou menopauzu léčit komplexní terapií..

Jak zjistit, kdy přichází menopauza?

U většiny žen se přirozená fyziologická menopauza vyskytuje v průměru od 45 do 55 let. Jeho předchůdci budou výše popsané příznaky. Menopauza obecně začíná rok po dni poslední menstruace - férový sex již nemá zpoždění a slabý výtok, folikuly ve vaječnících jsou zcela vyčerpány a žena nemůže přirozeně otěhotnět.

Když se po objevení prvních příznaků objeví menopauza?

Tento proces je čistě individuální a závisí na stavu těla konkrétní ženy. S nástupem premenopauzy a konečně vzniklé menopauzy může uplynout 2 až 10 let.